我们要想提升我们的洞察力，得先要弄明白自己需要哪方面的洞察力。——他说的洞察力是心理学方面的，提升洞察力的工具书有哲学、物理学、心理学、美学、史学等等，培养洞察力很难，是一个水到渠成的过程，没有办法速成，洞察力，就是通过事物的表相看到其本质的能力。
1、如何提升洞察力？
谢邀答。这个问题太有深度，回答得不一定好，只是肤浅地说说自己的一点看法，望朋友们批评指正，洞察力，就是通过事物的表相看到其本质的能力。我们要想看到事物的本质，首先要有敏锐的察看感知事物表相的观察力，观察力我们生来就有。我们通过感官感知世界，外部世界给我们带来各种各样的感觉，使我们产生各种各样的情感，从而影响我们的判断，
心理学家曾做过实验，婴儿生来就对温柔的女声比对粗嗓门的男声更能表现出好感。这说明我们生来就具备一定的观察力，观察力后天可以培养，使其朝着一个方面增强。比如一个画家或摄影家通过专业的培养训练，可以对自然界中的色彩和构图非常敏感，这方面的观察力变得很卓越；再比如一个厨师，他对蔬菜在锅里翻炒时的火候的观察力尤为突出，比一般人敏锐得多，
但是，即便我们拥有再强的观察力，基于观察得出的判断也会经常是错误的。要想尽可能地少出错，我们还要有更高级的洞察力才行，苹果砸在我们脑袋上，我们感知到它的重量，却不能像牛顿一样探究出其背后的万有引力的本质，这就是洞察力的不足。弗洛伊德说洞察力就是把无意识的弄成有意识的，也就是他能通过人的无意识的行为看到其本质，找出人精神问题的根源。
——他说的洞察力是心理学方面的，也就是说，洞察力是有方向的，有针对性的。我们要想提升我们的洞察力，得先要弄明白自己需要哪方面的洞察力，提升洞察力的工具书有哲学、物理学、心理学、美学、史学等等。比如你是搞国际关系领域的，你就要对相关国家的人文、历史、宗教、地理等等方面做细致系统的研究，才能够对其实行的政策有一定的洞察力，
2、什么是洞察力？
洞察力，是最难获得的一种能力。洞察力，是一种从细节或现象出发，推导事件和物体全貌，并根据你的推断找到其演变过程的能力，不负责任地说，就是通过现象找到本质。培养洞察力很难，是一个水到渠成的过程，没有办法速成，首先，你得建立起一套完整的世界观，这需要全方面地涉猎知识，用古话说就是上知天文下知地理，还得懂人（万物）心，这需要长久的思考积累。
建立起完备的世界观后，你基本上就可以用上帝的眼光冷眼旁观一切存在的各种迷惑行为了，接着，你得回到现象中去，用你的情绪去感受现象后面的前因后果，以及这些因果给现象中的主体带来的影响，这是现象之所以是这个现象的缘由。做完这些，再跳脱出现象之外，回到一个旁观者的立场，对事件进行分析，找到能够左右事件的因素，并试着改变一些因素来左右事件的走向，
要做到这些很难，不过还是可以锻炼的。第一步，积累知识，学习各种书本知识，理解其中的逻辑，东方的、西方的、哲理的、物理的、唯物的、唯心的、救人的、整人的、经济的、政治的，带着一颗怀疑的心，去看待这些东西所呈现出来的两面性，第二步，实践，生活才是最好的老师，将你学到的一切用来解释生活，通过这个过程将知识联系起来，形成一个你自己独有的认知系统，这个系统没有形状，用的时候自然会跳出来，有一天你会忘掉知识却能用它。
