教授在一家家政学校任教，有一门课是《如何处理好夫妻间的关系》。夫妻朝夕相处，一方有事，行动诡异，另一方不想知道都不行，睁一只眼闭一只眼都能感应到，我们来谈谈如何避免争吵1.遇到问题，先想解决的方法，解决之后再发泄情绪，还原事实真相我们该如何避免基本归因错误，避免陷入愤怒情绪，避免出现充满敌意的讨论气氛呢。
1、夫妻合作如何化解分歧？
你好，我是付可可，对于这个问题个人觉得夫妻俩人在一起生活，意见不合是常有的事。夫妻之间矛盾大只要懂得争吵适可而止，做到床头吵架床尾和，就可以相处的很好啦工作生活合作中，如果有意见不一致一定要沟通解决，俩个人出现分歧后，最有效的解决方法是坐下来心平气和地进行沟通，形成共识，对于工作家庭中的重大问题，双方都不要强行让对方去接受自己的意见，如果一时难以达成共识的问题可暂时放一放，等双方冷静思考后再沟通解决，急于求成会越来越有矛盾，意见不一样时，都要站在对方立场去思考一下，找出对方反对的原因，只要不是故意刁难，就主动向对方或中间靠拢，按照求大同存小异的原则，尽量缩小问题俩个人吵架都在气头上，情绪对骂或者揭短，都很容易伤及夫妻感情，俩个人在争吵中，就事论事，以理服人，不能什么话解气就说什么，更不能把离婚挂在嘴上，就可以避免很多矛盾吵架后给对方台阶下，俩个人吵几句嘴其实是常有的事，只要把握好度，即使吵闹一辈子也可以过一辈子哒打是亲骂是爱，不打不骂不自在，夫妻无论怎么吵闹，最终还是要同吃一锅饭，同睡一张床的，平时多沟通，不要生闷气，有事说事，就可以好好生活在一起，说的有点多希望大家都可以跟自己的另一半过得很幸福，祝福你们哈，
2、夫妻、情侣如何化解冲突？
01还原事实真相我们该如何避免基本归因错误，避免陷入愤怒情绪，避免出现充满敌意的讨论气氛呢？解决方法：还原事件真相。曾经看到过一个故事，一对情侣因为意见不合起争执的时候，他们有个约定，一起还原整个冲突的过程，解释对方的看法，每次当完成这个流程的时候，双方的情绪都慢慢稳定了下来，最终也能化解冲突，解释对方看法有两个重要作用：第一，它表明你认真倾听对方的话，对他们提出的问题表示关注，这一点足以让对方恢复冷静，重新进入理性的问题讨论；第二，它能帮助你分析希望实现的真正目标是什么。
我们很多时候发生冲突，是因为对方表达不恰当，我们误解了他原本想表达的意思，经过自己大脑加工完成，就立马进行了反驳，恰当的做法是这个时候去还原出事实的真相，有话当面讲清楚，我们完全可以问对方真正想表达的意思，而不是一味主观猜测，02拒绝沉默冷暴力冲突发生时最忌讳的是沉默冷暴力，沉默的代价，其实不满意的时候可以直接讲出来，用合理的方式去表达沟通。
内心有情绪而选择沉默的时候，行动反而会出卖你，行动这种无声的抗议，会对人际关系造成比直接沟通更大的伤害，冲突是解决问题和维系人际关系的最佳选择，没有两片完全相同的树叶，也没有完全相同的两个人。成长环境、受教育程度、性格等方面难免会造成我们对同一件事情不同的看法，如何解决冲突，找出核心问题，可以采用书中提到的CPR思维法，
03CPR思维法问题初次出现时，你要和对方谈论的是内容（content），即发生的事实。当问题第二次出现时，你要和对方谈论的是模式（pattern），即重复发生的情况，当问题继续发生时，你要和对方谈论的是关系（relationship），即这样做对我们之间有什么影响。营造足够安全的讨论气氛，给对方足够的安全感，就已经成功了一半，
3、如何避免或化解夫妻争吵？
避免是避免不了的，两个人在一起时间久了新婚的激情褪去会开始一段磨合期，从三观到生活习惯都有可能产生分歧。那么我们来谈谈如何避免争吵1.遇到问题，先想解决的方法，解决之后再发泄情绪，举一个很小的例子，两个人一块出去旅游，时间很紧快要赶不上飞机了，恰好这个时候又因为男方粗心，快到机场的时候发现忘了带自己的身份证，着急的情绪上来女孩子是先去指责对方马虎，再想办法解决，还是先想办法解决问题，再开始追究原因，结果会完全不同。
