月子里第26天的时候梦到去到一个雾气缭绕的地方，一上去就看到我初中的历史老师披头散发的坐那里，看不清脸。湿气重就要祛湿，其实，早在《伤寒论》《脾胃论》中都有论述，对于祛湿的方法，需要遵循一定的原则，对于寒湿偏重，热少的人群，可以采用简单泡脚的方式。
1、湿气重怎样快速调理？
湿气重就要祛湿，其实，早在《伤寒论》《脾胃论》中都有论述，对于祛湿的方法，需要遵循一定的原则：健脾健胃、利水渗湿。湿气的根源在于脾虚，虽首责脾，实非局限在脾，所以真正的中医祛湿时，必然会用健脾健胃的药材再配合利水渗湿的药材，同时兼顾五脏六腑才能真正从根本去湿。另外，针对湿气引发的表症同时用药，短期消除表症，通常几天就见效，让湿气重的人能增强信心，长期坚持吃下去，
对于寒湿偏重，热少的人群，可以采用简单泡脚的方式：直接煮生姜水，艾叶水，加两勺盐泡脚。坚持泡脚一段时间，就会有明显改善，其中要注意的问题：1.体质虚弱人群，不宜追求大汗，泡到身体热，微微出汗即可。以人体舒适不头晕为主，2.前期坚持一周以上效果更佳。3.对中药过敏、小腿以下皮肤溃烂、以及女性经期期间，不建议泡脚，
2、为什么刚生完孩子的女人特别容易害怕，是因为阴气重吗？
刚生完我儿子元气大伤，每天晚上都梦到自己一个人去好远的地方，找不到回家的路！月子里第26天的时候梦到去到一个雾气缭绕的地方，一上去就看到我初中的历史老师披头散发的坐那里，看不清脸。她向我打招呼，对我说你来啦，我说是啊，好久不见了你还好吗？她说如常，进去参观要换鞋，他们给我一双布鞋，上门有红色绿色的花（类似我们烧给祖宗的那种款式），我穿起来不合脚，他们就说那就不用换了。
然后走进去，雾很大看见一栋栋，一排排很高的旧楼，感觉像工业区，我被引进一个宿舍，我问哪个床铺是我的。实在太累，我想睡一会儿！这时我同事来了，她说刚忙完手中的事，知道我来了过来看一下，我问哪个是我的床？她说这里没有你的位置，我带你转一下就回去吧…聊天中她告诉我她在这里要管理一些人，类似宿舍管理员这些…她的样子已经变了，不是生前的模样，比较正常也比较好看。
3、女孩手脚冰凉吃什么中药调理？
红糖姜枣茶这个首选哦！鸡蛋2个或鹌鹑蛋几个(首选鹌鹑蛋)红糖红枣枸杞桂圆老姜或小黄姜鹌鹑蛋煮熟去壳奋用，红枣去核切开。姜切片，枸杞、桂圆洗一下，除了蛋和红糖，全放锅里加适量清水煮十五分钟，放红糖、鹌鹑蛋再煮5分钟就可以了，建议中午前喝。如果觉得麻烦就除了鹌鹑蛋，把其它材料做成膏放冰箱，早上冲水喝！平时多吃些姜糖、黄豆浆、黑豆浆、当归水等等要是不太喜欢当归水的话，可以用黑豆、去核红枣、枸杞、桂圆、红豆、黑枣、花生、黑米、小量糯米或不放，全都放锅里，煮成粥，放红糖。
