树欲静而风不止，此时的风，来自平时压抑的意念。把所有你未曾去看到接纳的，压抑在无意识层的意念释放出来了，你一定要记得那个对你好，不管你做了什么，始终如一爱你的人不是她傻乎乎的不知道痛，已不是她不知道你的小心思，他会选择原谅依然爱你，不过就是因为她心软，不舍得让你受伤害，谁都不傻，谁对自己好不好，其实心中早已经有了数，不说只不过是不想破坏两个人的关系，但如果另一方不懂珍惜，反而是一再的破坏，那就只能说声对不起，说声再见了。
1、站桩时心中常会飘出很多杂念，应该如何降服心中的杂念呢？
飘出来的很多杂念如杂草一般，在大脑里疯长时。你尝试去降服它，如同饮鸩止渴，树欲静而风不止，此时的风，来自平时压抑的意念。越想刻意去除，越是压抑，越是疯狂肆虐生长，如同，我和你说了一个秘密，请求你千万千万不要告诉他人，你就越觉得憋不住。如同叛逆的青春期，越是不行不允许，偏偏就要去做，唯一的办法是，让它不停地飘，让它自由地飘。
接纳它，包括任何内容，允许它，在任何时候。王阳明说过：此心不动，随机而动，也许最初这样做时，如洪水泄闸，蜂拥而至！慢慢的，你会发现这股洪流在变小。最后只剩下一条清澈的小河，缓缓流淌，把所有你未曾去看到接纳的，压抑在无意识层的意念释放出来了。这种释放带来一种心灵的解脱、空灵，让你获得一种全新的境界。入世的境界是当下正念，
2、怎样让心柔软起来？
谢谢邀请，怎样让心柔软起来？你一定要记得那个对你好，不管你做了什么，始终如一爱你的人不是她傻乎乎的不知道痛，已不是她不知道你的小心思，他会选择原谅依然爱你，不过就是因为她心软，不舍得让你受伤害，谁都不傻，谁对自己好不好，其实心中早已经有了数，不说只不过是不想破坏两个人的关系，但如果另一方不懂珍惜，反而是一再的破坏，那就只能说声对不起，说声再见了。
