喜怒无常的人阴晴不定，变化莫测。与喜怒无常的人相处，不能针尖对麦芒，容易激化矛盾，他的喜怒哀乐一阵风过去了，你心里的疙瘩很难解开，甚至无处发泄生闷气，喜怒无常的人，秉性应该趋于外向，脾气性格焦躁，遇到赏心悦目的事会喜形于色，高调行动，丝毫不顾及别人的感受。
1、如何与喜怒无常的人相处？
喜怒无常指的是一个人的情绪起伏波动太大，一切事都写在脸上，脾气性格难以揣摩，高调低回，非常随意。喜怒无常的人阴晴不定，变化莫测，忽而阳光灿烂，笑容满面，兴奋异常。忽而，阴云密布，闪电雷鸣，风雨交加，他的心情随环境条件的变化而变化！喜怒无常的人大多性格直率，没有城府，缺少心机，他们时而霸气外露，冷若冰霜，时而柔情似水，温馨异常，
喜怒无常的人，秉性应该趋于外向，脾气性格焦躁，遇到赏心悦目的事会喜形于色，高调行动，丝毫不顾及别人的感受。当他心情郁闷或者工作不顺，生活不如意的时候，会毫无掩饰的迸发出来，会以直言不讳的形式表达出来，或以低眉无语表示不满和抗衡，如何与喜怒无常的人相处呢？首先要学会看云识天气，气候不好多云转阴，风向不对及早回避，以免发生正面冲突。
避其锋芒，让其锐气，其次，努力提高自己的涵养，心胸开阔，宰相肚里能撑船，要以宽广的胸怀包容体谅。再次，喜怒无常的人喜欢直来直去，不善于拐弯抹角，好在不会往心里去，轻易记仇或记恨别人，所以和这类人相处，要么你去适应，要么你就远离！喜怒无常的人，感性认识特别强，容易凭自己的主观臆断去行事，由于不加掩饰，个性张扬，很容易让人误解，
或者，不给别人留面子。与喜怒无常的人相处，不能针尖对麦芒，容易激化矛盾，他的喜怒哀乐一阵风过去了，你心里的疙瘩很难解开，甚至无处发泄生闷气，所以，与这样的人相处喜忧参半，你要保持理智，既不要刻意迎合，也不能无原则的忍让。这类人的情绪高亢，声音嘹亮，情绪低落，瞬间冰霜，对付变化莫测最好的办法就是躲进小楼成一统，管他冬夏与春秋！，
2、怎么和喜怒无常的父母相处？
从你的描述来看，你和父母的关系好像比较紧张，会因为一些生活琐事引发激烈的情绪。确实有些父母，可能在情感上还没有孩子成熟，他们的情绪极不稳定，甚至难以预测，而且他们会依赖别人来安抚自己过分焦虑的情绪（比如把情绪发泄在孩子身上），甚至会把负面情绪放大到很绝望的地步（心情一沮丧就觉得自己快死了），他们情绪焦虑或者崩溃的时候，也会让孩子体验同样激烈的情绪起伏。
就好像你不小心弄撒了一些水在地上没拖干净，引发了你母亲烦躁、焦虑的情绪，如果是一个情感成熟的父母，可能会很平静地告诉你并且让你去拖掉，或者索性就帮你拖了，但一个情感不成熟的父母，就可能会把不开心的情绪放大，并且转嫁到“肇事者”身上——也就是你，因此会骂了你整整一个小时。你提到从记事起和父母就是这样一种状态，可见这已成为了你们相处的模式，
你现在也有心想去改变这种状态，希望和父母平和地相处，而不是总这样吵吵闹闹，伤神伤心。能有这样的心，说明你长大了，相信你在家庭里是一个情感相对更成熟的年轻人，那么以后再面对这种情况，要怎么处理呢？首先理解父母，放下对父母不合理的期待我们需要客观地看待父母身上的局限，他们的性格特点和行为模式，可能和他们的成长、环境都有关。
这么多年形成的行为模式，让他们在很短的时间内改变是非常困难的，所以不要期待他们会按你的想法去改变，你需要做的是先从自己开始，练习成熟地表达和回应人和人之间某种相处模式之所以会形成，一定是互动起来的。所以，不要总抱怨父母的喜怒无常让我们烦恼，仔细想一想，他们和你的互动模式中，有多少是你参与其中而形成的呢？学着练习平静而清晰地表达自己的想法和感受，同时也不要强求父母的回应，不去期望他们真的会听进去或者作出改变，表达后就放下。
