情商就是情绪的控制能力，就是无论在什么情况下，尤其在负面情绪状态下，能够控制自己的情绪、能够好好说话，所以有本书叫“所谓情商高，就是要好好说话”，关于如何提高一个人的情商，可以从3个方面进行训练。一、高德情商表现在以下，9个方面，后天因素对情商的影响比智商大得多。
1、如何提高情商？
谢谢君邀请，个人观点：情商就是情绪的控制能力，就是无论在什么情况下，尤其在负面情绪状态下，能够控制自己的情绪、能够好好说话，所以有本书叫“所谓情商高，就是要好好说话”，关于如何提高一个人的情商，可以从3个方面进行训练。一、如何做到好好说话（1）站在对方角度，站在对方利益的角度说话不直接说出自己的想法，
揣摩对方的心理。考虑符合对方利益的话语，（2）站在对方利益角度说话，从而让别人认同你的意见：投其所好：说对方关注的、有利的话题。儆其所恶：不说对方反感的话，尊重对方的信仰、风俗、生活方式等，（3）同理心换位思考：能够站在对方的角度，随时考虑对方的感受。二、控制负面情绪当处在负面情绪时，可采取以下2个方式来控制自己的情绪，
（1）做人留一线，事后好相见：人都有状态不好的时候，都有失误的时候，没必要因为对方的一点点失误就穷追猛打。穷寇莫追得饶人处且饶人不要落井下石（2）状态不好时，请闭嘴，因为状态不好时，比如恋人之间吵架是，智商差不多等于零愤怒时，智商为零情绪激动时说的话，80%都是错误的不快乐也不要皱眉，总有人会爱上你的笑容三、高情商沟通3步曲（1）真诚赞美赞美要具体：比如赞美衣服颜色、包包、发卡等，
赞美“过程”：比如赞美学习很努力、有进步而不是赞美成绩好。间接赞美：背后赞美别人、或赞美与他有关的人，（2）积极聆听，哪怕是装作认真倾听都比较好，让别人多说自己的事情，自己认真听就好，做一个好“听众”多让别人谈自己的事适当地附和、笑声，让对话顺利进行让对方自己说，效果大于听你说（3）采用一些实用的谈话术，比如重复、多次提到对方的名字等。
2、怎样提高情商？
很高兴为您回答这个问题，具有高的情商是一个人成功的必不可少的条件。一、高德情商表现在以下，9个方面:1、良好的情绪管理能力2、具有自信心3、具有较好解决问题的能力4、富有责任心5、具有同理心6、具有抵抗挫折的能力7、具有独立性8、具有良好的人际交往能力9、具有责任心二、那怎样可以成为一个高情商的人呢？1、多读书，提高对自己的认知和自信心，做真正的自己，可以抵抗外界不良环境的影响，
2、训练自己消除负面情绪的能力。当出现负面情绪时，闭上眼睛，先数30下，平复自己的心情，控制住自己的情绪，使它不影响自己的生活，不影响自己对事物的正确判断，3、训练自己对待压力的态度。冷静对待各种压力，当出现压力时，理智的分析失败的原因，冷静的对待，多想想乐观的事情，周密的计划未来，不是手忙脚乱，4、善于观察，学会读懂各种情绪，具有同理心。
3、如何才能快速拿下狮子座？
狮子座表面的王者，看起来自信热情，其实内心孤独脆弱，要更多的爱才能打动他，如果是狮子女，建议两步快速走进她们内心的方法：1、温柔对待，但不要死缠烂打，展现出男人的气概还是很重要的，毕竟女王需要的是能战胜自己的英雄。2、了解她内心的脆弱，特别要注意的是看透不说破，维护她们的自尊，在恰当的时候，一句安慰，一个肩膀，能让她们内心防线瞬间崩塌。
得到狮子女的心后，要小心呵护奥，狮子女真的十分脆弱，如果是狮子男，不得不说狮子男是男人中的男人，强势爱面子，占有欲很强。对待狮子男，其实有一个可以只直接晋级的方法：狮子男内心其实会有一个理想女友的影子，如果你碰巧是了，不用很费力，只需要常出现在他眼前，等着他来追你吧，不得不说如果狮子男对喜欢的人，表现那是十分显而易见的，他的目光会非常直接的注视着喜欢的人。
