在恋爱中自卑的人，除却“自卑”这种特征外，必定还会有其他特征，比如常见的有。说白了，恋爱中的“自卑”，其实就是，别人的爱情是锦上添花，有则珍惜，无则潇洒；而你的爱情是雪中送炭，有则死死依赖，无则苟延残喘，足以证明内在的吸引力很重要，如果自己有足够的智慧和足够的成熟度，自然就会更客观的看待问题、看待爱情，也会让自己在爱情中更加有底气，因为你知道，你是有这个能力去掌握你的爱情的。
1、在爱情中，你觉得一些相爱的人有多自卑？你身边有什么案例分享？
真的相爱的话，应该是会帮助对方变成更好的人，如果在两性关系中变得自卑的话，那“相爱”还是需要存疑的。我认识一个妹子，她跟她男朋友是在玩密室的时候认识的，两人看对眼很快就在一起了，后来因为一些原因变成异地，每天24小时通话（真的就是实打实的24小时），妹子觉得这是两人甜蜜相爱的体现，但是这背后潜藏着很危险的东西，
因为她男朋友是会有意无意地打压妹子的自信心的，明明两人的条件看起来，妹子的更加优越。同时她男朋友会限制妹子跟朋友的正常交往，以吃醋作为借口不让妹子过多的接触身边的朋友，包括同性，还会一直强调女人贞洁的重要性，要求妹子在身上纹上自己的名字之类的，在这样的关系下，妹子变得自信心越来越低，很明显妹子的这一段关系是很不健康的，如果是相爱的，无论结果如何，即使两人互相被伤害得遍体鳞伤，我们也总会从对方身上的到一些自我的成长。
比如从来不会服软的人，在经历过上一任感情后，懂得了有些事情如果一味坚持自己就会失去眼前这个喜欢的人，那在下一任的关系中我们就会知道，如果我想要继续跟这个人一起长久的走下去，有些时候我是需要服软的，这就是一种自我成长，再说家暴的这个问题，或许可以说这是女方的自卑吧，但家暴问题一直解决不了其实是因为女方缺乏社会的支持，特别是在经济不好、比较封闭的地区，周围的环境都是一群秉持着“劝和不劝离”、“男性犯错终有一天会改”的观念，如果女方坚持离婚，在承受痛苦的同时还会受到各种不好的言论和评价，这有什么办法离婚呢？当我们对家暴事件中被家暴一方不愿意离开家暴者产生疑惑的时候，或许可以想一想这些问题：如果离婚了被家暴者身边的人会怎么看？离婚后被家暴者如何维持生活？离婚后家暴者找上门时，被家暴者如何应对？家暴者打击报复怎么办？可能这几个问题都有可执行的有效解决措施后，被家暴者就有勇气说离开了吧。
2、恋爱中你会自卑吗？为什么？
有一句话这样说：真心爱上一个人，女生的表现是勇敢，而男生的表现是自卑，而真实的情况是，当你真正爱上一个人后，不管男女，都很大可能会或多或少地感到自卑——不是因为对方真的比你好得多，而是你的主观认知自带“滤镜”，把对方的优点放大，缺点忽略，从而觉得对方简直十全十美，自己相形见绌，自卑感油然而生。先来细数那些让你在恋爱中感到自卑的来源：一、家庭关系的重演你爱情的走向，其实是与原生家庭息息相关的，
面对爱情的“卑微”往往跟成长环境有关。在建立人格认知的时期，如果父母没有给到孩子无条件的爱，反倒给他灌输一种“除非你十全十美，我才能爱你”的偏执观念，孩子一旦有了这样的暗示，就会对自己的缺点产生严重排斥，从而产生自卑。长大后，投射到恋爱中，她也是扮演“卑微者”的角色，甚至为了迎合对方，宁有“自虐”、“讨好”的行为，
二、对自身价值的焦虑实际上，每个人都有缺点，在日常生活中，我们可以跟缺点共存。但一旦投入恋爱，情况就变得不一样了：你会无限放大自己的缺点，并十分恐惧这些缺点成为对方的眼中钉，主观断定对方会因为你的缺点而看扁你，于是心虚，甚至都无需对方发现，就非常自觉地“自卑”起来。三、对对方价值的美化当对方的个人价值有比你更高的一面，如社会地位、家庭背景、外形气质等，这些都会造就对方“更胜一筹”的印象，
他的光环太过耀眼，你就会自惭形秽，把整体印象带入各个方面，认为自己在所有方面都不如对方——其实这是主观的偏见。四、来自对方或外界的打压两个人在一起，如果出现被外界反对的声音——同时这种反对是挑拨双方关系的，那么就很容易引起当事人的心态变化，“你们不太般配，对方家庭背景比你好太多，还是要门当户对”、“他看起来比你年轻多了，你真是赚到了”…诸如此类的话听多了，就很容易接受他人的暗示，就会自我否定。
